운동하러 자주 나오세요.
휠체어 타도 OK, 단독 보행 어려워도 OK! 신체 상황에 맞게 변형된 동작으로 진행합니다 매일 나와도 지겹지 않아요
Stretch 한 주의 시작을 개운하게
Strength 코어/항중력근 등 부족한 신체의 근력 키우기
Power 근력을 넘어 힘으로
Functional 다양한 신체의 움직임을 익혀 가동성 높이기
Cal Burn 주말을 대비해 지방 불태우기
Crossfit 한 주를 마무리하며 서로가 서로를 Cheer-up!
정해진 기간 동안 무제한으로 이용하세요
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매일 1회, 매주 10개 이상의 클래스가 오픈됩니다
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1개월 이용 시 240,000원
장기 이용권은 12월 이후 출시 예정
1개월 이용권으로 전환 시에는 결제 금액만큼 할인해드려요
이용 시에는 어댑핏 앱으로 사전 예약 필수!
참여를 원하시는 분은 서울점으로 접수해주세요.
서울 강서구 마곡중앙8로5길 53, 3층 9:00 - 21:00 (월요일 - 금요일) 02-6677-4545 / 010-6365-1191Adapfit studio는 하루하루움직임연구소가 행복나눔재단과 함께 만듭니다.